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Bring dich selbst zum Leuchten
Schönheit im Alter
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Silver, Greta (Verfasser)
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Jahr:
2022
Verlag:
Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Stadtbücherei Weiz
|
Standorte:
PI
SIL
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Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Bestsellerautorin, YouTuberin, Podcasterin Greta Silver lebt vor, wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann - in jedem Alter. Ihr neues Buch zeigt Frauen, was sie ganz konkret tun können, um sich selbst zum Leuchten zu bringen. Sie teilt Ernährungstipps und eigene Rezepte, die den Körper entlasten und mit Energie füllen, gibt Ratschläge zum Thema Pflege und erklärt, wie man seine inneren Ressourcen auftankt, neue Kraft gewinnt und für sich Schönheit im Alter praktisch und mental neu definieren kann. Ein vielseitiger, praktischer Ratgeber, mit Reflexionsseiten, Rezepten und Tipps von Greta und Platz für eigene Notizen.
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Verfasserangabe:
Greta Silver
Jahr:
2022
Verlag:
Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag
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Beschreibung:
Originalausgabe, 143 Seiten, Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbuch