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Die Anti-Entzündungs-Strategie

wie sie gesund 100 Jahre alt werden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Niemann, Peter
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Stadtbücherei Weiz Standorte: NNK NIE / Medizin / Gesundheit Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 03.05.2024

Inhalt

Forever young!
Geben Sie stillen Entzündungen keine Chance
 
Sie wollen gesund und fit bleiben, jung aussehen und noch im hohen Alter Bäume ausreißen können? Älter werden Sie von ganz allein – doch wie gesund, das können Sie selbst entscheidend beeinflussen.
 
Für viele körperliche Beschwerden und vorzeitiges Altern sind »stille Entzündungen« verantwortlich. Eigentlich sind sie eine lebenswichtige Reaktion unserer Körperpolizei, des Immunsystems. Doch nehmen sie überhand, lassen sie uns schneller altern, verursachen Krankheiten und können sogar chronisch werden. Dr. Peter Niemann, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, erklärt die medizinischen Hintergründe und die Gegenstrategien mit vielen Tipps und ärztlichem Know-how.
 
Er ist überzeugt: Um abwehrstark zu werden und lange jung zu bleiben, braucht man gar nicht von heute auf morgen sämtliche Stellhebel des Lebens umzuwerfen. Viele kleine Schritte bewirken schon Wunder auf dem Weg, gesund und munter 100 Jahre alt zu werden.

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Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Niemann, Peter
Verfasserangabe: Dr. Peter Niemann
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NNK
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesundheit / Medizin
ISBN: 978-3-432-11002-8
Beschreibung: 1. Auflage, 167 Seiten : Illustrationen (farb.)
Schlagwörter: Sachbuch; 100 Jahre; hundert Jahre; hundert Jahre alt werden; Hundertjährige; Medizin; Gesundheit; Immunsystem; alt werden; Abwehr; stille Entzündung; jung bleiben; GESUNDHEITSRATGEBER; Entzündungen; Krankheit; gesunde Ernährung; gesunder Lebensstil; gesundes Leben; Antioxidantien; Entschlacken; gesund leben; gesund bleiben; Gesundheitsvorsorge
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Mediengruppe: Sachbuch