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Der perfekt Knack-Po

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Jahr: 2013
Verlag: Polyband
Mediengruppe: DVD
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Inhalt

Einfach zum perfekten Po! Das Power-Workout von Jillian Michaels besteht aus drei verschiedenen Levels mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden für das optimale Po- und Oberschenktraining. Bei jedem Level steigt die Herausforderung und somit bieten die verschiedenen Übungseinheiten sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen die Möglichkeit für ein ideales Training mit Mega-Fatburning. Trainieren Sie jetzt mit Amerikas erfolgreichster Fitnesstrainerin und bekommen Sie den knackigen Po und die perfekt geformten Oberschenkel, von denen Sie immer geträumt haben.

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Details

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Jahr: 2013
Verlag: Polyband
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TT.VS
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ISBN: 400-6-448-76085-4
Beschreibung: ca. 127 Min. 1 CD
Schlagwörter: Englisch; GYMNASTIK; Fitnesstraining; Fitnessübungen; ANFÄNGER; Trainingseinheiten; Fortgeschrittene; Stretchingübungen; Übungsbeispiele; FATBURNING; Workouts; Übungsprogramm; Po; Beine; Zirkel
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Mediengruppe: DVD