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Zweigstelle: Stadtbücherei Weiz	Standorte: NNK LAR / Medizin / Gesundheit	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Lassen Sie die Säule wirbeln!

 

Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf.

 

- Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.

- Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.

- Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.

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