wird in neuem Tab geöffnet
Von der Freude den Selbstwert zu stärken
0 Bewertungen
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Potreck-Rose, Friederike
Mehr...
Jahr:
2011
Verlag:
Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Stadtbücherei Weiz
|
Standorte:
PI
POT
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
22.05.2024
|
"Ich habe eben ein schlechtes Selbstwertgefühl."Diesen Satz, oft als Begründung für schmerzlich fehlende Kontakte, für nicht wahrgenommene Aufstiegsmöglichkeiten im Beruf, für ein Leben"in der zweiten Reihe"zitiert, sollten wenig selbstbewußte Männer und Frauen besser aus ihrem Repertoire streichen. Denn: Selbstwert kann wachsen - auch, wenn die in der Kindheit gelegten Grundlagen nicht optimal waren.
Wie das auch ohne langwierige Therapie möglich ist, zeigt das Buch der"Selbstwert-Spezialistin"und renommierten Psychotherapeutin Friederike Potreck-Rose. Es bedarf allerdings einiger Ausdauer und Konsequenz, denn das Selbstwertgefühl ist ein zartes Pflänzchen, das gehegt werden will. Diese vorausgesetzt, können die Informationen, Übungen und Anregungen des Buches, z. B.
- Achtsam werden
- Den inneren Kritiker mäßigen
- Den Faulpelz rehabilitieren
- Sich selbst Vater und Mutter sein
- Die Schatzkiste füllen
zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen, und damit zu mehr Lebensfreude, verhelfen.
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
Keine Rezensionen gefunden.
Mehr...
Verfasserangabe:
Friederike Potreck-Rose
Jahr:
2011
Verlag:
Stuttgart, Klett-Cotta
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
PI
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-608-86111-2
Beschreibung:
7.Aufl., 127 S.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe:
Sachbuch