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Pegan - Paleo + Vegan

natürliche Zutaten. Reich an Protein
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zoe, Jenna
Jahr: 2016
Verlag: München , Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Stadtbücherei Weiz Standorte: VL ZOE / Kochen und Backen Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Mangold statt Mammut!
 
Paleo ohne Fleisch? Geht das? Na klar! Denn unsere steinzeitlichen Ahnen waren eben nicht nur Jäger, sondern auch Sammler, und zwar schon bevor sie begannen, Wild zu erlegen. Pegane Ernährung ist damit kein Widerspruch in sich, sondern die evolutionäre Basis der Steinzeiternährung. Jenna Zoe beweist mit dem vorliegenden Buch, dass peganes Essen keineswegs langweilig und einseitig, sondern bunt, vielfältig, vitamin- und nährstoffreich sowie unglaublich lecker ist.
 

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Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zoe, Jenna
Verfasserangabe: Jenna Zoe. Fotos von Clare Winfield. aus dem Englischen von Franziska Weyer
Jahr: 2016
Verlag: München , Südwest-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Kochen und Backen
ISBN: 978-3-517-09427-4
Beschreibung: 1. Aufl. , 143 S.: zahlr. Fot. (farb.)
Schlagwörter: Gemüse; Saaten; OBST; NÜSSE; Samen; Vegane Küche; Vegan; REZEPTE; Kochen; Paleo; gesunde Ernährung; Kochen und Backen; vegane Ernährung; Steinzeiternährung; Nährwertangaben; Snacks; FRÜHSTÜCK; glutenfrei; SALATE; Beilagen; Milchfrei; Mittagessen; Abendessen; SÜßSPEISEN; Nachspeisen; Milcheiweißunverträglichkeit
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Originaltitel: Plant-Based Paleo - Protein-rich vegan recipes for well-being an vitality <dt.>
Mediengruppe: Sachbuch