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Samstag, 27. April 2024

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Drehen und Wenden!

Eine Anleitung zur Selbsthilfe. Feldenkrais-Methode / Bewusstheit durch Bewegung

0 Bewertungen

Verfasser: Jaksch, Ulli

Jahr: 2005

Verlag: Hamburg, Goya special

Mediengruppe: Compact Disk-Hörbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbücherei Weiz	Standorte: TD.PI / Psyche 71	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

In dieser Feldenkrais-Lektion geht es um die Beweglichkeit des Rückens. Sie werden die Drehbewegung ihrer gesamten Wirbelsäule kennenlernen. Sie erforschen das Drehen im Liegen, Sitzen und Stehen. Sie erfahren, wie sie ihren ganzen Körper daran beteiligen können. Besondere Beachtung findet dabei die Verbesserung der Beweglichkeit von Kopf und Nacken....

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Details

Verfasser: Jaksch, Ulli

Verfasserangabe: mit Ulli Jaksch, Feldenkraislehrerin, Physiotherapeutin

Jahr: 2005

Verlag: Hamburg, Goya special

Systematik: TD.PI

Interessenkreis: Hörbücher, Psyche

ISBN: 978-3-8337-1290-6

Beschreibung: 63:31 Min.

Schlagwörter: Psyche; WIRBELSÄULE; BEWEGLICHKEIT; Bewegungsapparat; BEWEGUNGSÜBUNGEN; FELDENKRAIS; Bewusstheit durch Bewegung; Sprecher-1; Selbstwahrnehmung; Feldenkraislehrerin; Hörbuch Sachbuch; KOPF; NACKEN; Hörbuch Seminar; Gesundheit

Mediengruppe: Compact Disk-Hörbuch

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