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Ausgepowert?

Hilfen bei Burnout und Stress
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Koch, Axel; Kühn, Stefan
Jahr: 2005
Verlag: Offenbach, Gabal-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Burnout kann jeden betreffen - der Grad zwischen Höchstleistung und Erschöpfung ist schmal. Spaß bei der Arbeit und Engagement sind Demotivation und Lustlosigkeit gewichen? Sie haben längst die "innere Kündigung" ausgesprochen? Ihre Gesundheit leidet? Nehmen Sie solche Alarmsignale ernst und handeln Sie rechtzeitig. Rat und Anleitung finden Sie in diesem Buch. Es beschreibt die Merkmale unterschiedlicher Formen von Burnout und nennt geeignete Sofortmaßnahmen. Zahlreiche Fallbeispiele und Übungen vertiefen die praxisnahe Darstellung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Koch, Axel; Kühn, Stefan
Verfasserangabe: Axel Koch ; Stefan Kühn. Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Siegfried Greif
Jahr: 2005
Verlag: Offenbach, Gabal-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI
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ISBN: 978-3-89749-083-3
Beschreibung: 2. Aufl., 117 S.
Schlagwörter: Aktivitätenliste, Bewältigungsstrategie, Burn-out, Burnoutprozess, Emotionen, ENERGIE, Kontakte zu Menschen, Maßnahmen, Organisationsstrukturen, Persönliche Anzeichen, Persönlichkeit, Phasen, Rollenbilder, Signale, Stress, SYMPTOME, Ursachen, VERÄNDERUNG, Wege aus dem Burnout, Burnout, Streß
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Mediengruppe: Sachbuch